Telgte
Bambinilauf 400 Meter auf dem Sportplatz, 2500-Meter-Schülerlauf sowie 5-Km-Lauf führen durch die Altstadt und die Emsauen. Die Zehn-Kilometer-Läufer sowie die Walker (7500 Meter) drehen einen Schlenker durch die Telgter Umgebung. Reizvolle und abwechslungsreiche Strecke mit wechsenden Böden (Tartanbahn, Asphalt, befestigte Decke, Feldweg, ein sandiges Stück)